Ich bin gut, so wie ich bin -WST

Beschreibung

Selbstzweifel, Druck und Vergleiche – viele Kinder und Jugendliche verlieren dabei das Vertrauen in sich selbst. In diesem Kurs entdecken sie, dass sie genau richtig sind, so wie sie sind – mit all ihren Stärken, Gefühlen und Eigenarten. Sie lernen klar zu kommunizieren und mit Konflikten souverän umzugehen. Inhalte des Kurses: ▽Sich selbst schützen – mit klaren Strategien gegen Beleidigungen und Provokationen ▽ Grenzen setzen – klar und friedlich, ohne laut werden zu müssen ▽Mut und Stärke zeigen – auch in schwierigen Situationen ▽Gedanken positiv lenken – für Selbstvertrauen und innere Ruhe ▽Respektvolles Miteinander – jeder Mensch ist wertvoll ▽Gefühle erkennen und benennen – die eigenen und die der anderen ▽ Umgang mit negativen Meinungen – den Selbstwert stärken ▽ Verantwortung übernehmen – denn Worte wirken! Für wen ist der Kurs gedacht? Kinder und Jugendliche im Alter von 10–14 Jahren, die lernen möchten, sicherer, selbstbewusster und gelassener mit sich und ihrem Umfeld umzugehen. Er richtet sich besonders an Kinder, die: - sich manchmal unsicher oder zurückhaltend fühlen, - sensibel auf Kritik oder Druck reagieren, - sich in Freundschaften oder Gruppen schwer durchsetzen können, - oder einfach ihre innere Stärke und Selbstliebe weiterentwickeln wollen. Er eignet sich sowohl für Schüler:innen im Übergang zwischen Kindheit und Jugend, als auch für Kinder, die gerade vor neuen Herausforderungen stehen – z. B. Schulwechsel, soziale Spannungen oder wachsender Leistungsdruck. 🎯 Ziel: Die Teilnehmenden lernen, sich selbst anzunehmen, auf sich zu vertrauen und stark durchs Leben zu gehen. Sie erkennen: „Ich darf so sein, wie ich bin – mit all meinen Gefühlen, Grenzen und Stärken.“ Ziel ist ein gestärktes Selbstbewusstsein, mehr innere Ruhe und das Vertrauen, authentisch, klar und mutig durchs Leben zu gehen. Bitte Trinkflasche und Turnschuhe mitbringen! Gebt bei der Buchung bitte den Namen und das Alter eures Kindes an & überprüft gerne euren Spamordner, falls ihr keine Buchungsbestätigung erhaltet - Danke!